Uyku öncesi telefonla yatağa girenlerin yeni kabusu: Uykusuzluk
AA Toplum, irtibat bağımlısı haline geldi. Elimizden telefonları hiç düşürmez olduk. Uzmanlar telefonu bu kadar hayatımıza sokmamamız gerektiğini belirterek uyurken…
Kronik uykusuzluk öğrenmeyi güçleştirip, hafıza sorunlarına yol açabiliyor!
Kronik uykusuzluk öğrenmeyi güçleştirip, hafıza sorunlarına yol açabiliyor! Düzenli ve derin uykunun beyin sıhhati için kritik ehemmiyet taşıdığını belirten uzmanlar,…